◇すももようかん(マクロビ)◇

手作りすももジャムと棒寒天でようかんを作りました♪

〇作り方〇
すももジャムはすももは一煮して、ザルに取り、こし、種を取ります。果肉とてんさい糖を煮詰めます。
棒寒天は水に戻し、鍋に入れ、水を加え、煮溶かし、てんさい糖、すももジャムを加え、しっかり練り込みます。
型に流し固めたら出来上がりです。

季節の果物をジャムにして保存し、それを一手間かけると美味しいようかんに変身します。

こちらを習いたい場合はお気軽にご相談ください。
お待ちしております。

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◇玄米甘酒マフィン(マクロビ)◇

手作り玄米甘酒を使ってマフィンを作りました♪

〇作り方〇
玄米甘酒(玄米もち米、米麹)、水、なたね油、メープルシロップ、くず粉、重曹、玄米粉、地粉を混ぜます。
バナナ、レーズンを加え、マフィン型に入れ、オーブンで180℃/18~20分焼いたら出来上がりです。

甘酒の力でふっくらしっとり甘みのあるマフィンに仕上がりました。

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◇バナナココナッツアイス(マクロビ)◇

バナナとココナッツミルククリームでアイスを作りました♪

〇作り方〇
アルミの器にバナナを潰し、ココナッツミルククリーム、ラムレーズン(レーズン、ラム酒)を混ぜ、凍らせたら出来上がりです。

サクサクに仕上げるコツは固まる間によく混ぜて空気を入れることです。
自然の甘みだけなのですが、しっかり甘さを感じます。
暑いとき一口ほおばるだけでほてりを取り、スッキリさせてくれます。

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◇よもぎとデーツあんのスコーン(マクロビ)◇

よもぎ粉を練り込んだ生地にデーツあんをサンドしたスコーンを作りました♪

〇作り方〇
スコーン生地(手作り酵母、地粉、米粉、よもぎ粉、てんさい糖、塩、菜種油、豆乳)をのばし、デーツあん(小豆、デーツ、米飴、しょうゆ)を乗せ、その上に生地を乗せ、カットします。
オーブンで200℃/15分焼いたら出来上がりです。

よもぎと小豆で和の印象のスコーンになります。

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◇米粉酒粕ブラウニー(マクロビ)◇

酒粕と米粉を使いブラウニーを作りました。

〇作り方〇
酒粕、水をよく混ぜ、弱火で煮溶かします。
この酒粕、木綿豆腐、豆乳、菜種油、種無しプルーン、デーツをブレンダーでペースト状にします。
米粉、ココア、アーモンドプードル、塩を加え、混ぜます。
型にクッキングシートを敷いて、生地を入れ、くるみを乗せ、オーブンで170℃/25分焼いたら出来上がりです。

卵、乳製品を使わずに、甘みはドライフルーツ、そして、酒粕の持ち味生かしたどっしりしたブラウニーです。
一度食べるとまた食べたくなる味わいです。

こちらを習いたい場合はお気軽にご相談ください。
お待ちしております。

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