◇新しいレッスンメニュー◇


新しいレッスンメニューです。

こちらからコースを1つ選んでご予約ください。

【料理の基本コース(全5回)】
料理の基本、1.煮る、2.焼く、3.蒸す、4.揚げる、5.炒めるを5回にわたって習うコースです。
初心者さんや何を習えばいいかわからないという方におすすめです。

【マクロビ料理の基本コース(全3回)】
動物性食品を使わずに作るマクロビ料理の基本を習える全3回のコースです。
食材の選び方から、玄米ご飯の炊き方、だしのとり方、大豆ミートの使い方などを教えます。

【マクロビお菓子基本コース(全3回)】
卵や乳製品を使わずに作るマクロビお菓子の基本が習える全3回のコースです。
1.クッキー
2.マフィン
3.寒天の使い方とデーツあんこの作り方

【一般お菓子基本コース(全3回)】
卵やバターなどを使った一般的なナチュラルお菓子の基本が習える全3回のコースです。
1.スポンジケーキ
2.パウンドケーキ
3.アメリカンクッキー(菜種油使用)

【手ごね天然酵母パン基本コース(全3回)】
手ごね天然酵母パンの基本が習える全3回のコースです。
1.酵母の作り方とパヴェ
2.食パン
3.ピザクラフト

【月替りマクロビ料理コース(全1回)】
肉、魚、乳製品、白砂糖、卵を使わない料理が習えるコースです。
こちらのコースは毎月変わります。
・ねばねばそうめん(山芋、オクラ、納豆など)
・万能だれ
・アイス

予約は随時受け付けておりますので、ご希望の日にちをお伝え下さい。
こちらのコース以外の料理やブログに載っている料理を習うことも可能ですので、お気軽にご相談ください。

***************

◆試食コース◆
レッスンコースとは違い、こちらのコースは実践はありません。
調理したものをお出ししてそれについて講義をする形になります。
このコースは基本的に肉、魚、乳製品、白砂糖、卵を使わないマクロビメニューのみです。
メニューの内容はその時期の身近な食材のおまかせになります。

こちらのコースはメニューの指定はできません。
2名以上からお申し込みいただけます。
実践をしたい場合は個人・グループレッスンをお選びください。

ご予約はお問い合わせフォームからお願いします。


料理教室ikkuikko
アマモトヤスコ

◇米粉どら焼き◇

米粉でどら焼きを作りました♪

〇作り方〇
卵、てんさい糖を泡立てます。
みりん、しょうゆ、水を加え、混ぜます。
米粉、重曹を加え、よく混ぜます。
フライパンを熱し、生地を流し、焼き、あん(小豆、デーツ、てんさい糖、しょうゆ)を挟んで出来上がりです。

米粉にはグルテンが入ってないので、混ぜすぎても失敗せず、ふっくら焼けます。
ホットプレートで焼いても楽しめます。
夏休みに親子でどうぞ。

こちらを習いたい場合はお気軽にご相談ください。
お待ちしております。

料理教室ikkuikko
アマモトヤスコ

◇鶏のスパイシーロースト◇

手羽先(放し飼い、抗生物質不使用)をカレー粉でピリッと作りました♪

〇作り方〇
手羽先を塩、こしょう、にんにくに漬け、30分置きます。
カレー粉をまぶし、フライパンで両面こんがり焼きます。
グリルで中まで火を通して出来上がりです。

ビールのおつまみにぴったりです。
周りは辛味が効いて中はジューシーです。

こちらを習いたい場合はお気軽にご相談ください。
お待ちしております。

料理教室ikkuikko
アマモトヤスコ

◇米粉入りワッフル(マクロビ)◇

酵母で米粉を入れたワッフルを焼きました♪

〇作り方〇
生地(手作り酵母、地粉、豆乳、オリーブオイル、塩、てんさい糖)を作り、第一次発酵させます。
等分し、丸め、第二次発酵させます。
ワッフル焼きで焼いたら出来上がりです。

米粉はグルテンフリーなので小麦粉より固めます。
メープル、ジャムなどをつけて色々楽しめます。

こちらを習いたい場合はお気軽にご相談ください。
お待ちしております。

料理教室ikkuikko
アマモトヤスコ