◇ピーナッツ木の芽味噌(マクロビ)◇

木の芽(山椒)と味噌のピーナッツ味噌を作りました♪

太白油で味噌、みりん、てんさい糖を炒め、ピーナッツ、山椒の芽(細かく切る)を加え、絡めたら出来上がりです。

庭に山椒の芽が青々と出ているのを見つけ、大好きなピーナッツ味噌に加えました。

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◇ふきと湯葉のおこわ(マクロビ)◇

ふきと湯葉のおこわを作りました♪

〇作り方〇
炊飯器にもち米、分つき米、水、酒、しょうゆ、塩、ふき(下茹でし、すじを取る)、乾燥湯葉を入れ、炊いたら出来上がりです。

炊飯器でおこわを炊くときは水加減を少なめにし、保温をせず、おひつ等に移すとベタつかず食べられます。

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◇わかめずし(マクロビ)と塩麹卵◇

新生姜とわかめを使ったわかめずしと塩麹卵を作りました♪

〇作り方〇
すし飯(分つき米、酢、塩)にわかめ、新生姜甘酢漬け(新生姜、酢、てんさい糖)を混ぜ、白ごまを散らしたら出来上がりです。
卵を茹でます。
塩麹(麹、塩、水)をまぶし、一晩置いたら出来上がりです。

あっさりさっぱりしたお寿司です。
洗朱塗(会津塗り)の皿に盛りました。
この朱色が大好きです。
わかめずしも塩麹も彩りをもらい、うまささを膨らませてもらっています。

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◇玄米もち米ぼたもち(マクロビ)◇

白手亡豆に橙の汁を入れた白あんを使ってぼたもちを作りました♪

〇作り方〇
白手亡豆を煮ます。
てんさい糖を加え、練り上げ、あんを作ります。
橙の汁を加え、練り、火を止めます。
玄米もち米を炊き、にぎり、あんで包んだら出来上がりです。

白あんに橙の酸味が入り、爽やかなぼたもちになりました。

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◇菜の花豆腐(マクロビ)◇

菜の花と豆腐を炒めた菜の花豆腐を作りました♪

〇作り方〇
菜種油でにんにく(潰す)を炒め、香りが出たら、菜の花(湯がいて細く切る)を加え、炒め、木綿豆腐(水切り)を加え、炒め、酒、塩で味をつけ、菜種油を回しかけ、混ぜ、火を止めたら出来上がりです。

春になると香りのある山菜が出回り楽しませてくれます。
今回は手に入りやすい菜の花を使いました。
手軽に作れて春を呼ぶ一品です。

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