投稿日: 2017年11月24日2019年12月24日◇びんちょうマグロと玉ねぎフライ◇ 脂の少ないびんちょうマグロを玉ねぎで挟んでフライを作りました♪ ○作り方○ びんちょうマグロに塩、コショウし、輪切りにした玉ねぎで挟んで、粉、豆乳、パン粉(イースト不使用)をつけ、米油で揚げたら出来上がりです。 玉ねぎの甘味が引き立て役になっている一品です。 こちらを習いたいという方はお気軽にご相談ください。 お待ちしております。 料理教室ikkuikko アマモトヤスコ 投稿ナビゲーション 過去の投稿前 ◇豆腐ときのこのマクロビキッシュ◇次の投稿次 ◇さわら塩麹漬け焼き(レシピあり)◇