投稿日: 2017年1月20日2019年12月24日◇いわし天丼◇ 脂の乗ったいわしの天ぷらを天丼にしました♪ ○作り方○ いわしは頭、ワタを取り、手開きします。 軽く粉をつけ、衣(粉、塩、水)をつけ、米油で揚げます。 タレ(しょうゆ、みりん)をつけ、ご飯にのせたら出来上がりです。 うなぎは高値になって普段使いができない時、天然物で安心な旬のいわしを天丼、蒲焼きにして栄養をつけてください。 こちらを習いたいという方はお気軽にご相談ください。 お待ちしております。 料理教室ikkuikko アマモトヤスコ 投稿ナビゲーション 過去の投稿前 ◇大麦麺の焼きそば(マクロビ)◇次の投稿次 ◇レーズンいちじくパウンド(マクロビ)◇