投稿日: 2015年4月6日2019年12月24日◇ハマチと野菜のピリ辛炒め◇ ハマチと色とりどりのピーマンを使ったピリ辛炒めを作りました♪ ○作り方○ ハマチをそぎ切りにします。 オリーブオイルで玉ねぎ、カラーピーマンを炒め、ハマチを加え両面を焼くように火を通します。 しょうゆ、みりん、練り辛子で味をつけたら出来上がりです。 カラフルで食欲をそそります。 お弁当にも合いますよ。 こちらを習いたいという方はお気軽にご相談ください。 お待ちしております。 料理教室ikkuikko アマモトヤスコ