◇トマトとバジルのピッツァ◇

まずクラフトの生地(自家製天然酵母使用、卵や乳製品不使用)を作ったら

ピザの型に生地を置いて

回しながらピザの形にしていきます♪

トマトとバジルのピッツァ(ピザ)を作りました♪
もちろんクラフトから☆

こんな感じにできたらオーブンへ♪

焼き上がり~♪下に敷いてるランチョンマットは『heaven online shop』(娘のチエちゃんがやっているお店)で買えます☆

クラフトができたらピザ作りです♪まず自家製トマトソースをたっぷり塗ったら

今回はカットしたホールトマトとバジルをトッピング♪もちろんお好みでチーズもOK☆

オーブンでこんがり焼いたらカット☆

生のバジルをトッピングして完成です♪シンプル・イズ・ザ・ベスト☆

ピザのクラフトができれば色々なピザが作れるので楽しいですよ♪
冷凍できるので保存もききます☆
これ作れるようになりたいです!という方も教室では大歓迎です☆
ご予約の時に一言おっしゃってください。
お待ちしております♪
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◇手作りポン菓子(砂糖不使用)◇

有機の玄米フレークを使います☆

まずお鍋に油と水飴を入れて煮立たせたら

そこに玄米フレークをドバー♪

玄米フレークでポン菓子を作ってみました♪

よ~く混ぜて絡ませます。

よく絡まったら用意しておいたきな粉(塩のみ)を敷いた容器にドバー♪

しっかり敷き詰めたら

きなこを上からふりかけて固まるのを待ちます☆

固まったらカポッと裏返して

崩れないように切り分けたら完成です♪

甘味は水飴だけなので甘すぎないやさしいお味です♪

お茶請けにもピッタリ☆
フレークだとポンで作るよりちょっと崩れやすいですが、サクサクした食感でポンとはまた一味違うお菓子になりました♪
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◇アボカドとマッシュルームのキッシュ◇

まず焼いたタルト生地(卵やバター不使用)の上に

千切りしたキャベツと薄切りのアボカドを

こんな感じに敷き詰めて♪

アボカドとマッシュルームのヘルシーキッシュを作りました♪

作っておいたホワイトソース(豆乳使用)を薄くかけます☆

その上にソテーしたマッシュルームを敷き詰めて

さらにホワイトソースをかけて全体を覆ったらオーブンへ!

こんがり焼いたら出来上がり♪

ふわトロのグラタン風キッシュです☆

アボカドの濃厚さとキャベツのあっさり感にパリパリのタルトの食感がたまらないおいしさです♪(お皿はポーリッシュポタリー☆)

お肉や乳製品を使わないヘルシーキッシュです♪
冷めても美味しいんですよ☆
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◇野菜たっぷりベジカレー◇

キノコと野菜がたっぷり♪

カリカリレンコンチップスをトッピング♪

野菜たっぷりのベジカレーを作りました♪
中にソイナゲットを入れてボリューム感をだしてます☆
お肉を使わなくてもおいしいカレーが作れるんですよ♪
写真で使ってるランチョンマットはチエちゃん(娘)のお店『heaven online shop』で売ってます。
なんにでも合ってかわいいですよ☆
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◇ナッツたっぷりカカオビスコッティ◇

まず粉とナッツとレーズンとカカオマスを混ぜていきます。歯ごたえを楽しめるようにけっこうざっくりしたまま入れてます♪

こんな感じに混ぜ終わったら

まあるくしてオーブンへ!

ナッツとレーズンたっぷりのカカオビスコッティを作りました♪
甘味はレーズンとメープルだけの体にやさしいマクロビスイーツです☆

外側が焼けたぐらいに一度オーブンから出します。

まだ中は生焼けのこの状態で切っていきます☆崩れないように慎重に!

切れたら側面がよく焼けるように並べてもう一度オーブンへ☆

軽く焼いたら出来上がりです♪

カリカリ歯ごたえとカカオマスのほろ苦さとレーズンの甘味が絶妙のバランス♪


甘さ控えめの大人のお味です☆
コーヒーにもよくあいますよ♪
これ作れるようになりたいです!という方も大歓迎です☆
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